女人安全期怎么算出来（女人安全期怎么算）

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1、对于月经规律的女性，排卵一般发生在下次月经前14天左右。

2、据此，排卵前后4-5天为易孕期，休息时间为安全期。

3、根据生殖生理学的知识，女性可以猜测排卵日期，判断自己在周期内是否易受孕期禁欲的影响，从而达到避孕的目的，即安全期避孕。

4、 然而，女性& # 039；s排卵受多种因素影响，如精神压力、环境变化、情绪波动、工作生活学习压力、日常作息不规律等。

5、所有这些都会导致女性& # 039；s排卵前提还是错误的甚至没有排卵，所以安全避孕并不是很可靠和安全。

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