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吃完柿子能喝牛奶吗(刚吃柿子能喝牛奶吗)

2023-02-03 12:00:37 来源: 用户: 

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。吃完柿子能喝牛奶吗,刚吃柿子能喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 一般不建议刚吃完柿子就喝牛奶,因为柿子中含有大量的有机酸、维生素C和大量的植物纤维。

2、牛奶含有大量的蛋白质、卵磷脂和钙离子。

3、两种食物混合在一起,有机酸会与蛋白质结合,从而形成蛋白质结节,不利于蛋白质的吸收。

4、而且蛋白质结节会在肠道内堆积,容易形成消化道结石和腹胀。

5、西红柿中的维生素C会影响体内钙离子的吸收,不利于骨骼的健康。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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