很怕冷是什么原因女（为什么怕冷是什么原因）

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1、怕冷从中医角度来说可能是身体阳气不足造成的。

2、阳虚不能温补身体，尤其是四肢严寒。

3、怕冷也可能是因为杨情绪低落，四周伸手不见五指。

4、其次，肾阳气虚也会导致手脚冰凉等症状。

5、此外， 气血不足会导致各器官功能的下降，减缓各组织器官的新陈代谢，特别是减缓四肢的外周循环，减少身体产热，还会导致身体怕冷。

6、根据寒战的不同原因，对症治疗可以取得良好的效果。

7、可以选择一些温性的中药材。

8、 平时避免疲劳，加强体育锻炼，劳逸结合，合理饮食，均衡营养，吃易消化的食物，调理脾胃，注意保暖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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