生理期可以喝酵素吗（喝酵素可以减肥吗）

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1、 但碳水化合物、脂肪等能量物质较少。

2、如果已经肥胖，要注意减少糖、葡萄糖、淀粉、脂肪等能量食物的摄入，多做跑步等运动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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