尿酸高可以喝酸奶吗问医生（尿酸高可以喝酸奶吗）

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1、高尿酸可以喝酸奶，但是酸奶的摄入量要有限制。

2、因为酸奶中含有大量的乳酸，乳酸会抑制人体内尿酸的排泄，可能会加重痛风的病情。

3、另外酸奶中添加了蔗糖，含糖量和脂肪含量都很高。

4、 脂肪含量约为3%-5%，脂肪酸比牛奶高一倍。

5、脂肪可以限制尿酸的排泄，所以痛风患者尿酸高，需要限制酸奶的摄入。

6、鼓励患者多喝纯牛奶，可以是全脂牛奶，也可以是低脂或脱脂牛奶。

7、但是， 鼓励高尿酸患者喝脱脂奶，可以减少脂肪的摄入，避免高血脂、高血糖等其他代谢综合征。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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