痛经的快速解决办法（痛经怎么办快速止痛小妙招）

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1、 可抑制子宫内膜生长和排卵，缓解子宫痉挛症状。

2、经期要特别注意保暖。

3、冷刺激会加重子宫痉挛。

4、如果腹部冷痛症状明显，可以配合中药外敷。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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