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Nick私厨出品《黑鱼豆腐汤》的做法

2025-11-04 02:01:39

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Nick私厨出品《黑鱼豆腐汤》的做法,在线等,求大佬翻我牌子!

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2025-11-04 02:01:39

Nick私厨出品《黑鱼豆腐汤》的做法】在众多家常汤品中,黑鱼豆腐汤以其鲜美、营养丰富而备受青睐。Nick私厨出品的这道《黑鱼豆腐汤》,不仅保留了传统做法的精髓,还融入了现代烹饪的精细工艺,让汤品更加醇厚鲜香。以下是这道汤的详细做法总结。

一、主要食材及用量

食材 用量
黑鱼 1条(约500g)
嫩豆腐 1盒(约400g)
姜片 3-5片
葱段 2根
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 1.5升左右

二、制作步骤简要总结

1. 处理黑鱼

- 黑鱼去鳞、去内脏,清洗干净后切成大块,用厨房纸吸干水分。

- 用少许盐和料酒腌制10分钟去腥。

2. 煎制黑鱼

- 热锅冷油,放入黑鱼块煎至两面微黄,取出备用。

3. 炖煮汤底

- 锅中再加少量油,放入姜片爆香,加入煎好的黑鱼翻炒片刻。

- 倒入清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。

4. 加入豆腐

- 汤色变白后,放入嫩豆腐块,继续炖煮10分钟。

- 根据口味加入盐、白胡椒粉调味。

5. 出锅前调味

- 最后撒上葱段,淋少许香油增香,即可关火。

三、关键技巧提示

- 黑鱼选择:建议选用新鲜黑鱼,肉质更紧实、汤更清亮。

- 煎鱼技巧:煎鱼前可先用厨房纸擦干水分,避免油溅。

- 豆腐处理:豆腐切块后可先焯水1分钟,去除豆腥味。

- 火候控制:炖汤时宜用小火慢炖,使鱼肉充分释放鲜味。

四、成品特点

- 汤色:乳白色,清澈浓郁

- 口感:鲜嫩不腥,豆腐吸足汤汁

- 营养:富含优质蛋白、钙质及多种微量元素

通过以上步骤,你可以在家中轻松复刻Nick私厨出品的《黑鱼豆腐汤》。无论是日常饮食还是宴客佳品,这道汤都能带来满满的幸福感。

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