【白毛浮绿水菠菜粉丝的做法】“白毛浮绿水菠菜粉丝”是一个结合了传统烹饪元素和创意搭配的菜品名称,虽然听起来有些奇特,但其实它融合了“白毛浮绿水”这一经典诗句的意境与“菠菜粉丝”的实际食材。以下是对这道菜的总结性介绍及做法说明。
一、菜品简介
“白毛浮绿水”出自唐代诗人骆宾王的《咏鹅》,描绘的是鹅在绿水中悠然自得的画面,象征着自然之美与和谐之感。而“菠菜粉丝”则是以新鲜菠菜和粉丝为主要原料制作的一道家常菜,清淡可口、营养丰富。将两者结合,不仅是一种创意的命名方式,也体现了对传统文化的致敬与现代饮食的融合。
二、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 新鲜菠菜 | 200克 |
| 粉丝 | 50克 |
| 蒜末 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 香醋 | 1/2汤匙 |
| 香油 | 1茶匙 |
| 盐 | 少许 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 适量 |
三、制作步骤
1. 处理菠菜
将菠菜洗净,去掉老根,放入沸水中焯烫30秒,捞出后过冷水,沥干备用。
2. 泡发粉丝
将粉丝用温水浸泡10分钟,至软化后剪成段,沥干水分。
3. 调制酱汁
在小碗中加入蒜末、生抽、香醋、香油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
4. 混合食材
将焯好的菠菜和泡发的粉丝放入大碗中,倒入调好的酱汁,轻轻拌匀。
5. 装盘上桌
将拌好的菠菜粉丝盛入盘中,可根据喜好撒上少许芝麻或葱花点缀。
四、口感与特点
- 口感:菠菜脆嫩,粉丝吸饱酱汁,入口爽滑。
- 风味:酸辣开胃,清香不腻,适合春夏季节食用。
- 营养价值:富含膳食纤维、维生素和蛋白质,有助于促进消化与增强体质。
五、小贴士
- 若喜欢更丰富的口感,可加入少量炒鸡蛋或豆腐丝。
- 喜欢辣味的朋友可加入少许辣椒油或小米辣。
- 菠菜焯水时间不宜过长,以免失去翠绿色泽。
通过“白毛浮绿水菠菜粉丝”这道菜,我们不仅能感受到古典诗词的意境之美,还能体验到现代家常菜的简单美味。无论是日常餐桌还是宴客小食,都是一个不错的选择。


