【包心荔枝肉的做法】包心荔枝肉是一道经典的粤菜,以其外酥里嫩、口感丰富而深受食客喜爱。这道菜以猪肉为主料,经过精心腌制和炸制,内部包裹着鲜美的肉馅,形似荔枝,故得名“包心荔枝肉”。以下是对这道菜的详细做法总结。
一、食材准备
| 食材 | 用量 |
| 猪瘦肉(肥瘦比例约3:7) | 500克 |
| 猪肥肉 | 100克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 葱姜水 | 适量(可选) |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 淀粉 | 2汤匙 |
| 面粉 | 适量 |
| 食用油 | 适量(用于炸制) |
二、制作步骤
1. 处理肉馅
- 将猪瘦肉和猪肥肉分别剁成肉糜,混合后加入葱姜水、生抽、料酒、盐、白胡椒粉和一个鸡蛋,搅拌均匀至起胶。
- 加入淀粉,继续搅拌至肉馅粘稠,备用。
2. 包制“荔枝肉”
- 取一小块肉馅,用手捏成圆球状,轻轻压扁成饼状,中间挖一个小洞,放入少量肉馅作为“心”,再将边缘捏合,形成一个完整的“荔枝”形状。
3. 裹粉炸制
- 将包好的“荔枝肉”先滚上一层干面粉,再蘸上一层湿面糊(可用面粉加少许水调制),确保表面均匀覆盖。
- 锅中烧热油,油温约六成热时,放入“荔枝肉”炸至金黄酥脆,捞出沥油。
4. 成品装盘
- 炸好的包心荔枝肉可直接食用,也可搭配酱汁或蘸料享用。
三、小贴士
- 肉馅要搅拌至有弹性,这样炸出来的肉才会外酥里嫩。
- 包心时注意不要露馅,否则会影响口感。
- 炸制时火候不宜过大,以免外焦内生。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的包心荔枝肉。这道菜不仅味道独特,而且外观精致,非常适合家庭聚餐或宴客使用。


