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10块钱不到的辣椒炒鱿鱼的做法

2025-11-03 03:38:41

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10块钱不到的辣椒炒鱿鱼的做法,真的急需帮助,求回复!

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2025-11-03 03:38:41

10块钱不到的辣椒炒鱿鱼的做法】想要吃一顿美味又实惠的家常菜?今天就来分享一道10块钱不到的辣椒炒鱿鱼的做法。这道菜色香味俱全,制作简单,非常适合忙碌的上班族或想节省开支的家庭。下面我将用加表格的形式,详细讲解这道菜的食材、步骤和成本。

一、

辣椒炒鱿鱼是一道经典的湘菜,以鲜辣开胃、口感爽脆著称。虽然在外卖或餐厅里价格不菲,但自己在家做却非常便宜,只需10元以内就能搞定。主要食材包括:鱿鱼、青椒、红椒、蒜、姜等。做法也不复杂,关键在于火候掌握和调味搭配。只要选好新鲜的鱿鱼,处理得当,就能做出美味可口的佳肴。

二、食材与成本表

食材 用量 单价(元) 总价(元)
鲜鱿鱼 200克 6.0 6.0
青椒 1个 1.5 1.5
红椒 1个 1.5 1.5
大蒜 3瓣 0.5 0.5
生姜 1小块 0.5 0.5
生抽 1勺 0.8 0.8
料酒 1勺 0.5 0.5
少许 0.2 0.2
食用油 适量 1.0 1.0
总计 12.0

> 注:以上为参考价格,实际价格因地区和季节略有不同,建议根据当地市场调整。

三、制作步骤

1. 处理鱿鱼

- 鱿鱼清洗干净,去除内脏和外皮,切成条状。

- 加入少许盐和料酒腌制10分钟去腥。

2. 准备配料

- 青椒、红椒切丝;大蒜切片,生姜切丝备用。

3. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,油热后放入姜蒜爆香。

4. 炒鱿鱼

- 放入鱿鱼快速翻炒至变色,加入少许生抽提味。

5. 加入蔬菜

- 放入青椒、红椒继续翻炒,保持大火快炒,保留蔬菜的脆感。

6. 调味收汁

- 根据口味加盐、少许糖提鲜,翻炒均匀即可出锅。

四、小贴士

- 鱿鱼不宜炒太久,否则会变硬,影响口感。

- 可根据个人口味添加干辣椒或花椒增加辣味。

- 使用新鲜鱿鱼效果更佳,冷冻鱿鱼需提前解冻并充分冲洗。

通过以上方法,你可以在家里轻松做出一道10块钱不到的辣椒炒鱿鱼,既经济又美味,适合家庭日常享用。快动手试试吧!

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