【白萝卜泡菜的做法】白萝卜泡菜是一道简单又美味的韩式腌菜,适合搭配米饭、面条或作为小菜食用。制作过程虽然看似简单,但掌握好比例和时间是关键。以下是对白萝卜泡菜做法的总结,并附上详细步骤与材料清单。
一、做法总结
白萝卜泡菜主要由白萝卜、辣椒粉、盐、蒜、姜、糖等调料制成。先将白萝卜切条或切片,用盐腌制一段时间后挤干水分,再加入调味料拌匀,最后放置在阴凉处发酵几天即可食用。整个过程大约需要3-5天,味道会随着时间变得更浓郁。
二、材料与步骤表格
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 白萝卜 | 1个(约500克) | 建议选择新鲜、脆嫩的 |
| 食盐 | 2汤匙 | 用于腌制白萝卜 |
| 辣椒粉 | 2-3汤匙 | 根据口味调整 |
| 蒜末 | 2瓣 | 捣碎 |
| 姜末 | 少许 | 约1茶匙 |
| 糖 | 1汤匙 | 增加风味,可选 |
| 酱油 | 1汤匙 | 提味,可选 |
| 苹果醋或米醋 | 1汤匙 | 可选,增加酸味 |
| 步骤 | 内容 | |
| 1 | 白萝卜洗净,去皮,切成细条或薄片。 | |
| 2 | 将切好的白萝卜放入大碗中,撒上盐,搅拌均匀。 | |
| 3 | 静置约1小时,让白萝卜出水。之后用清水冲洗并挤干水分。 | |
| 4 | 准备调料:将蒜末、姜末、辣椒粉、糖、酱油、醋混合成酱汁。 | |
| 5 | 将调好的酱汁倒入白萝卜中,充分拌匀。 | |
| 6 | 把拌好的白萝卜装入干净的玻璃罐或保鲜盒中,密封。 | |
| 7 | 放在阴凉处发酵3-5天,每天打开一次通风,防止变质。 | |
| 8 | 发酵完成后即可食用,味道越久越香。 |
三、小贴士
- 白萝卜要尽量切得均匀,便于腌制入味。
- 腌制过程中如果出现泡沫或异味,说明可能变质,应丢弃。
- 若想口感更脆,可以缩短发酵时间,或冷藏保存。
- 可根据个人口味添加其他调料,如鱼露、芝麻等。
通过以上步骤,你可以在家轻松做出美味的白萝卜泡菜。不仅健康,还能为日常饮食增添一份地道的韩式风味。


