【白萝卜肉丸子的做法】白萝卜肉丸子是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,结合了白萝卜的清甜与肉丸的鲜香,非常适合秋冬季节食用。做法简单,食材常见,适合家庭制作。以下是详细的步骤总结及所需材料清单。
一、做法总结
1. 准备食材:选择新鲜的白萝卜和猪肉,搭配适量的调料。
2. 处理食材:将白萝卜切丝或切片,猪肉剁成肉末,加入调味料搅拌均匀。
3. 混合搅拌:将白萝卜与肉末混合,充分搅拌至肉馅上劲。
4. 捏制肉丸:用手将混合好的肉馅捏成大小均匀的丸子。
5. 烹饪方式:可采用炖煮、煎炸或蒸制的方式进行烹饪。
6. 出锅装盘:根据个人口味调整调味,即可享用。
二、所需材料表格
| 材料 | 用量(约) | 备注 |
| 白萝卜 | 1根(约300g) | 建议选用嫩白萝卜,口感更佳 |
| 猪肉(肥瘦) | 300g | 肥瘦比例建议为3:7或4:6 |
| 鸡蛋 | 1个 | 可增加肉丸的粘性和口感 |
| 姜末 | 1小勺 | 增加香味,去腥提鲜 |
| 葱花 | 1小勺 | 提香用 |
| 生抽 | 1大勺 | 调味增鲜 |
| 料酒 | 1小勺 | 去腥提味 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增强风味 |
| 淀粉 | 1小勺 | 增加肉丸的紧实度 |
三、小贴士
- 白萝卜可以提前焯水,去除部分辛辣味,使口感更柔和。
- 肉丸捏制时可先用手掌搓圆,再轻轻压扁,有助于定型。
- 若喜欢汤汁浓郁,可在炖煮时加入适量清水或高汤。
- 肉丸可一次多做,冷冻保存,下次使用更方便。
通过以上步骤和材料准备,你就可以轻松做出美味的白萝卜肉丸子。这道菜不仅健康,还能带来满满的家的味道,快来试试吧!


