【白萝卜丝炒牛肉怎么做】白萝卜丝炒牛肉是一道简单又美味的家常菜,营养丰富且口感清爽。这道菜以嫩滑的牛肉和脆爽的白萝卜丝为主料,搭配适量的调料,非常适合日常饮食。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、食材准备
| 食材 | 用量(建议) |
| 牛肉 | 200克(牛里脊或牛腱肉) |
| 白萝卜 | 1根(约300克) |
| 蒜 | 2瓣(切末) |
| 姜 | 1小块(切丝) |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 1/2汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 牛肉切成薄片,用刀背轻轻拍打,使其更嫩。加入生抽、料酒、白胡椒粉腌制10分钟。
- 白萝卜去皮后擦成细丝,放入清水中浸泡5分钟,去除辛辣味,再沥干备用。
- 蒜切末,姜切丝备用。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟。
- 放入姜丝爆香,随后加入蒜末翻炒出香味。
3. 炒牛肉
- 将腌好的牛肉倒入锅中,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒白萝卜丝
- 再次加油,放入白萝卜丝,中火翻炒2-3分钟,至略微软化但仍保持脆感。
5. 混合调味
- 将炒好的牛肉倒回锅中,与白萝卜丝一起翻炒均匀。
- 加入老抽调色,盐调味,根据口味调整。
6. 出锅装盘
- 炒匀后即可关火,装盘上桌。
三、小贴士
| 小贴士 | 说明 |
| 牛肉选择 | 建议使用牛里脊或牛腱肉,口感更嫩 |
| 白萝卜处理 | 洗净后浸泡可减少辣味,提升口感 |
| 火候控制 | 牛肉不宜久炒,以免变老 |
| 调味顺序 | 先放生抽提鲜,再加老抽上色 |
| 可选配菜 | 可加入胡萝卜丝或青椒丝增加色彩和营养 |
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的白萝卜丝炒牛肉了。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合在朋友聚会时作为一道下饭菜。希望你能尝试并享受这道简单又美味的家常菜!


