【白汁鮰鱼的做法】白汁鮰鱼是一道以鮰鱼为主料,搭配鲜美汤汁烹制而成的中式家常菜。其特点是鱼肉嫩滑、汤汁浓郁,口感鲜香,深受喜爱。以下是制作白汁鮰鱼的详细步骤与所需材料。
一、
白汁鮰鱼的做法相对简单,关键在于掌握火候和调味。选用新鲜的鮰鱼是保证口感的关键,同时汤汁的调配要讲究鲜味与色泽的平衡。整道菜以清炖为主,保留了鱼的原味,适合家庭日常食用。
在准备过程中,需要注意去腥处理,如用姜片和料酒腌制;煎鱼时要控制油温,避免鱼皮破损;最后加入高汤慢炖,使鱼肉充分吸收汤汁的味道。最后可根据个人口味加入适量盐、胡椒粉等调味品。
二、做法明细表
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料/工具 |
| 1 | 鮰鱼清洗干净,去除内脏和鳞片,用厨房纸吸干水分 | 鮰鱼、清水、厨房纸 |
| 2 | 鱼身两面划几刀,用姜片和料酒腌制10分钟去腥 | 姜片、料酒 |
| 3 | 热锅冷油,将鮰鱼放入锅中煎至两面金黄 | 食用油、炒锅 |
| 4 | 加入适量清水或高汤,放入姜片和葱段 | 清水/高汤、姜片、葱段 |
| 5 | 大火烧开后转小火慢炖15-20分钟 | 火炉、锅盖 |
| 6 | 根据口味加入适量盐、白胡椒粉调味 | 盐、白胡椒粉 |
| 7 | 最后撒上葱花,即可出锅 | 葱花 |
三、小贴士
- 鮰鱼选择新鲜的为佳,肉质更嫩;
- 煎鱼前可先用厨房纸擦干表面水分,防止溅油;
- 若喜欢汤汁浓稠,可在炖煮时加入少量淀粉水勾芡;
- 白汁鮰鱼适合搭配米饭食用,味道更佳。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的白汁鮰鱼。不仅营养丰富,还能让家人品尝到地道的家常风味。


