【白菜炖冻豆腐的做法】白菜炖冻豆腐是一道经典的家常菜,口感鲜美、营养丰富,尤其在冬季非常受欢迎。这道菜以白菜和冻豆腐为主料,搭配适量的调料,简单烹饪即可完成。以下是关于“白菜炖冻豆腐的做法”的详细总结。
一、做法总结
白菜炖冻豆腐的做法并不复杂,关键在于选材和火候的掌握。主要步骤包括:准备食材、处理白菜和冻豆腐、炖煮过程等。整个过程大约需要30分钟左右,适合忙碌的日常烹饪。
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 准备食材:白菜、冻豆腐、葱姜蒜、盐、酱油、香油等 |
| 2 | 处理白菜:将白菜洗净,切成适当大小的块 |
| 3 | 处理冻豆腐:解冻后切块,用热水焯一下去豆腥味 |
| 4 | 热锅凉油:放入葱姜蒜爆香 |
| 5 | 加入白菜翻炒:炒至微微发软 |
| 6 | 加入冻豆腐:轻轻翻炒均匀 |
| 7 | 加水或高汤:水量以没过食材为宜 |
| 8 | 炖煮:大火烧开后转小火慢炖10-15分钟 |
| 9 | 调味:加入盐、酱油、少许糖提鲜,最后淋上香油 |
二、小贴士
- 冻豆腐的选择:建议选用老豆腐制作的冻豆腐,口感更紧实,吸汁力强。
- 白菜的处理:白菜叶部分较嫩,可先炒,茎部稍硬,需多炒一会儿。
- 调味技巧:可根据个人口味加入少量鸡精或胡椒粉提升风味。
- 火候控制:炖煮时保持小火,避免水分蒸发过快,影响口感。
通过以上步骤,你可以轻松做出一锅美味的白菜炖冻豆腐,既保留了食材的原味,又增添了丰富的层次感。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都是不错的选择。


