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白菜烧油豆泡怎么做

2025-11-05 02:36:18

问题描述:

白菜烧油豆泡怎么做,急!求解答,求不敷衍我!

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2025-11-05 02:36:18

白菜烧油豆泡怎么做】“白菜烧油豆泡”是一道家常菜,口感鲜香、营养丰富,适合日常家庭烹饪。这道菜的主要食材是白菜和油豆泡,搭配一些调料和辅料,简单易做,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。

下面将从做法步骤、所需材料、烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现,方便读者快速查阅和操作。

一、菜品简介

菜品名称:白菜烧油豆泡

所属菜系:家常菜

主要食材:白菜、油豆泡

口味特点:清淡鲜美、汤汁浓郁

烹饪方式:炖煮

适合人群:全家人均可食用

二、制作步骤与所需材料

步骤 操作说明
1 准备食材:白菜洗净切块,油豆泡用清水泡软(约30分钟),可提前焯水去腥。
2 热锅凉油,放入适量葱姜爆香,加入白菜翻炒至微微出水。
3 加入油豆泡,继续翻炒均匀。
4 倒入适量清水或高汤,盖上锅盖小火焖煮5-8分钟。
5 根据个人口味加入盐、鸡精、少许生抽提味。
6 最后大火收汁,使汤汁浓稠,装盘即可食用。

三、所需材料清单

食材 用量(按2人份)
白菜 1颗(约300克)
油豆泡 200克(干重)
1根(切段)
3片
适量
鸡精 少许
生抽 1勺
清水/高汤 500毫升

四、烹饪小贴士

- 油豆泡在使用前建议先焯水,去除油脂和杂质,口感更佳。

- 白菜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。

- 可根据个人喜好加入胡萝卜、木耳等配菜,增加色彩和营养。

- 若喜欢汤汁浓郁,可在最后加入少量淀粉水勾芡。

通过以上步骤和材料准备,你就可以轻松在家做出一道美味的“白菜烧油豆泡”。这道菜不仅简单快捷,还能满足全家人的口味需求,是厨房新手也能掌握的美味佳肴。

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